أقوى مشروب حرق دهون البطن في 7 أيام , كوب حارق للدهون

مشروب حرق دهون البطن في 7 أيام

يبحث أغلب الأشخاص  الذين يعانون من السمنة عن مشروب حرق دهون البطن، أو طرق تساعدهم في حرق هذه الدهون بكل سهولة، ونجد أن أغلب من يشتكي من منطقة البطن هم السيدات بالأخص بسبب الحمل وتغير الهرمونات المختلفة، فهذا يجعلهم أكثر عرضة للدهون، فالمشروبات هي أسهل طريقة أمامهم للرجوع إلى وزنهم القديم والتمتع بالجمال والرشاقة.

مشروب حرق دهون البطن

سوف نقدم طريقتين نحضر بها مشروب خاص بحرق الدهون، وطريقة المشروب الأول

 المقادير

1. كوب من الماء.
2. ليمونة.
3. نصف معلقة كمون مطحون.
4. نصف معلقة زنجبيل مطحون.
5. نصف معلقة قرفة مطحونة.

الطريقة:

• نقوم بوضع كوب الماء في وعاء على النار لنقوم بغلي الماء، ثم نضيف الزنجبيل، والكمون إليها.

• نقوم بتقليب المكونات جيداً مع بعضها البعض، ونضيف القرفة إليهم، ويمك الاستعانة بعيدان القرفة بدلاً من القرفة المطحونة للحصول أكثر على طعم القرفة، ولكن إذا إستعنا بالعيدان فسوف تزيد مدة بقاء المزيج على النار حتى يغلي جيداً، أما أذا استخدمنا المطحونة فسوف نتركها دقيقتين فقط ونطفئ النار، وذلك بعد غليانه، وبعدها نصب المزيج في كأس ويمكن إضافة عصير الليمون إليه.

المشروب الثاني مفعوله رهيب في حرق دهون البطن

1. لتر من الماء.
2. ملعقة كبيرة من حب الكمون.
3. ملعقة كبيرة من الشمر.
4. ملعقتين من البردقوش.
5. قطع صغيرة من الزنجبيل الفرش.
6. ليمونتين.
7. ملعقة صغيرة قرفة.

الطريقة

• نضع لتر الماء في وعاء على النار حتى يغلي.

• نحضر وعاء له غطاء أو مرطمان مثلاً، ثم نضع باقي المكونات جميعها فيه ماعدا الليمون ونصب عليه الماء بعد غليانه.

• نقوم بعصر الليمون داخل الخليط، ويمكن وضع قشر الليمون كذلك، ثم نقوم بغلقه ونتركه حتى يهدأ وتكون درجة حرارته مناسبة.

•  وهذا المشروب  مشروب حرق دهون البطن، يتم تناوله مرة أو مرتين باليوم فقط بعد تناول وجبة الطعام، حتى نلاحظ الفرق ونجد أن دهون البطن قد تم خسارتها بشكل ملحوظ،

 نقدم لكم كل المواضيع التي تهم المرأة وجمالها ورشاقتها بشكل عام، تابعونا لكل جديد على موقع رشاقتي.

تعديل المقال